说道玄米茶不知道大家的了解又有多少呢？茶饮品虽说对人体有着很大的好处，但并非是适合于所有人的。今天花三千小编就来为大家介绍玄米茶的功效与作用及玄米茶的禁忌。

玄米茶是由日本引进到我国的，它凭借自身细腻的口感，又夹杂着绿茶的清香与苦涩，是十分受人们喜欢的。它的外观颜色也很好看，清澈透亮。糙米茶是以糙米为主料，加入了绿茶，用90度以上的热水焖泡3分钟炮制而成。

1、对于玄米茶来说，它是属于一种热性的茶饮，因此大家可不能去经常饮用哦，否则很容易导致上火。倘若你本身体质是属于肝火旺盛的，那么你更不适宜饮用它了，有可能加重你的病情，使身体受到损伤；除了这些不适宜的人群，自然也有很适宜的朋友们适合饮用。

2、对于高血压高血脂的朋友来说，玄米茶可是不可多得的好茶；肠胃不好的人们，玄米茶也有着一定的暖胃效果。

3、玄米茶中含有丰富的氨基酸以及维生素等物质，可以起到一定的减肥瘦身的效果呦！

综述

好啦，以上就是小编为大家介绍的有关于玄米茶的功效与作用，及玄米茶宜喝以及不宜喝的禁忌。玄米茶保留了传统绿茶的茶香，又蕴含炒米的香。非常美味。想要了解更多内容的小伙伴们记得收藏加关注哦！