酸酸甜甜的百香果，是不是也是你的心头好呢？百香果成为了近几年的网红水果，百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，是举世闻名的香料水果，有着“果汁之王”的美誉。本期花三千小编就为你带来百香果功效与作用。

百香果功效与作用，你所爱的百香果居然有这些“危害”

百香果功效与作用

1.百香果"害"得我们肠胃健康了

百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用。百香果中的超纤维能够促进排泄，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，又不会对肠壁有任何损害。可以用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖，每天喝一杯。

2.百香果"害"得我们免疫力增强了

百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫。

3.百香果"害"得我们癌症发病率降低了

百香果有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。百香果特适合抽烟的人吃，因为它所含的丁酸盐能强效抑制大肠菌和癌细胞生长，可有效地排除吸烟者体内的尼古丁。将百香果果肉挖出，红枣去核，放入开水中冲泡。待开水变温水后，加入蜂蜜搅拌，起到润喉润肺的作用。

4.百香果“害”得我们没有咽喉病了

百香果能够入药，有止咳化痰、消炎镇痛的疗效。

结束语：

百香果这样的“危害”都是我们人体所需，多吃百香果，让这样的“危害”来的更猛烈些吧！