苦瓜的功效与作用试试这个六种吃法清热解毒，美容养颜苦瓜的功效与作用

来源：www.zhiwuhuahui.com更新时间：2020-02-05编辑：植物仙子阅读：次 当前位置：首页 > 花与健康手机阅读

说到苦瓜，可能对于喜欢苦瓜的人们来说很是喜欢。但是对于受不了苦瓜苦味的朋友们就会觉得有些无法接受。但是苦瓜虽苦，它的营养价值可是很高的。今天小编就来为大家介绍有关于苦瓜的功效与作用及吃法。感兴趣的朋友们一起来看看吧！

一、苦瓜的功效与作用

苦瓜的功效与作用试试这个六种吃法清热解毒，美容养颜

1、我们都知道良药苦口利于病。那么苦瓜这么苦自然对身体也是有着诸多好处的。首先来说，在炎热的夏季，苦瓜可是一道解暑神菜，能够帮助人体清热消暑，滋润肝脏，还具有一定的明目，提高视力的效果。

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