金银花茶是去火的

金银花自古被誉为清热解毒的良药，所以是可以去火的。

金银花中的有效成分主要有三方面作用：

一是抗菌及抗病毒。金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓杆菌以及流感病毒等都有明显抑制作用。

二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。

三是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。

在日常生活中，有很多人以金银花泡水喝保健。中医专家提醒，金银花未必适合所有人日常饮用，脾胃虚寒者就要少用金银花泡水喝。

金银花 ，正名为忍冬（学名：Lonicera japonicaThunb. ） 。“金银花”一名出自《本草纲目》 ，由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。

金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。

参考资料

百度百科-金银花

金银花如何泡水饮用的正确方法

正确饮用金银花的方法：

把三克新鲜金银花泡在玻璃杯里面，第一次使用90℃的水冲泡一定要盖上盖子，这样可以防止金银花的香味散失，三分钟之后就可以喝了，这样能够吸收里面的营养价值。

金银花属于一种中药，不仅仅可以直接生吃也可以晒干之后制作成茶类。

扩展资料：

金银花的禁忌

1、不能过量的服用

金银花性寒，大量服用就会导致胃肠道出现不适，为了能够提高金银花对于身体带来的功效，若是一次性大量服用金银花的话没有任何好处。不能天天喝金银花，每天控制在十克左右即可，不然会增加脾胃的负担。

2、月经期间禁止服用

在月经期间女性要保养好，尽量不要接触一些冰凉的食物，因为金银花性寒，在月经期间尽量不要服用，不然会导致月经不调或者经期延长甚至会引起闭经。

3、脾胃虚寒的人群不能服用

金银花性寒，虚寒体质的人群不能服用，不然会导致体弱多病，非但不能调养好身体，反而会加重脾胃的负担。另外金银花冲泡两次就可以了，隔夜的金银花茶不能喝，变质的金银花茶会影响到身体健康。

4、金银花不能饮

金银花茶冷了之后就不能喝了，不然会导致腹泻，正确的服用金银花应该是用开水冲泡之后亲热的时候服用，这样才可以发挥里面的药效以及给人体带来的营养价值。

5、乙肝患者不能长时间服用

乙肝患者不能长时间使用金银花泡水，不然会导致肠胃不适比如肠鸣、拉肚子等。

参考资料：人民网-金银花泡水很有讲究？5大禁忌一定要避免！

用金银花泡水喝什么功效

金银花泡水有六大功效分别是：金银花具有抗病原微生物的作用、金银花清热解暑的功效、金银花有消炎功效、金银花可增强人体免疫力、金银花具有凉血，缓解痢疾的作用、金银花茶，还可起到减肥的效果。

一、金银花具有抗病原微生物的作用。金银花对各种黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾有很好的抑制作用。当皮肤出现湿疹，用金银花水来擦拭身体，可起到降火，止痒等作用。

二、金银花茶，性甘，味寒，有清热解暑的功效。经常将金银花泡水喝，可起到解暑的作用，还能让身体感觉神清气爽。将金银花、连翘、生地混合使用，可具有清火泻热的作用。

三、金银花有消炎功效。当人体内有实火，喝金银花茶，可消炎去火。金银花进入人体内，可有效的抑制肾上腺皮质激素，可缓解肿痛，当身体发炎了，可服用金银花水。

四、金银花可增强人体免疫力。金银花可有效杀死人体内中的多种细菌，防止体内感染。服用金银花颗粒，可缓解感冒，头痛，提高人的机体免疫系统，改善神经衰弱。

五、金银花具有凉血、缓解痢疾的作用。人体内的热毒释放不出去，很容易进入血液中，金银花具有很好的凉血作用。

六、金银花茶，还可起到减肥的效果。

参考资料来源：百度百科-金银花

金银花喝多了的坏处是

坏处

金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。

好处

金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热。

金银花的存放方法

金银花茶要摆放在干燥的地方，晒干过的花茶缺少水分，这时候一点点的水分都会被茶叶吸收造成潮湿和发霉，因此，要将金银花茶密封保存好，并且一次不要买太多，尽快喝完。

选购技巧

在选购金银花时，可以从金银花的外形、色、气、味等方面入手识别质量。正品金银花长2-3厘米，表面黄白色或绿白色，气清香，味淡、微苦。如果表面呈棕色或红棕色，则多由红腺忍冬或山银花冒充，有的是陈旧药材或因存储不当造成的。

参考资料来源：百度百科--金银花茶

参考资料来源：百度百科--金银花

参考资料来源：人民网--金银花消炎解热 如何区别优劣金银花

用金银花泡水喝什么功效、金银花，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！