罗汉果什么功效

罗汉果含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。

中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

罗汉果的功效

罗汉果的功效主要就是止咳化痰的作用，如果出现有咳嗽咳痰等情况，或者是出现咽喉炎症，都可以适当的应用一些罗汉果调理，但是也不能单纯的应用这种药物。如果出现有炎症的情况，还必须加用一些抗炎药物，这样才能达到比较好的疗效。应用罗汉果期间要注意多喝水才会要促进病情的恢复哦。

罗汉果的用法与功效

【别称】拉汉果。

【形态特征】多年生攀援草质藤本，长2～5米。嫩茎暗紫色，有白色和黑褐色短柔毛，嫩枝叶折断有浅红色汁液溢出。根块状。卷须侧生于叶柄基部，叶互生，单叶；叶片卵形，先端尖，基部心形，边缘全缘或有不整齐的小钝齿，叶面有短柔毛，叶脉上的毛较密，嫩叶通常暗棕红色，密布红色腺毛，沿叶脉密生短柔毛；6月开花，雌雄异株；花淡黄而微带红色，排成总状花序生于叶腋；八～九月结果，果实卵形、椭圆形或球形，长4．5～8．5厘米，果皮薄，密生淡黄色柔毛，嫩时深棕红色，成熟时青色，内含多数种子。种子扁平圆形，淡黄色，边缘有槽。果实成熟后，用慢火烘干。

【生长环境】广西有栽培。喜生于凉爽多雾的山坡向阳处。

【性味功效】味甘。性凉。清热润肺，滑肠通便。

【验方精选】第一方：罗汉果1个，猪肺适量。

用法：共煲服。

主治：气管炎，肺结核。第二方：罗汉果1个，百合15克。

用法：水煎，调蜜糖适量服。

主治：肺虚咳嗽。第三方：罗汉果30克。

用法：开水冲泡当茶饮。

主治：急慢性气管炎，咽喉炎。第四方：罗汉果1只，火麻仁15克，墨旱莲30克。

用法：水煎服。

主治：肠燥热所致的大便秘结带血。第五方：罗汉果15克，阿胶12克(烊化)。

用法：水煎服。

主治：肺结核咳血。第六方：罗汉果1只，鱼腥草30克，水蜈蚣30克。

用法：水煎服。

主治：百日咳。第七方：罗汉果15克，益母草30克。

用法：水煎服。

主治：妇女咳嗽，月经不调。

罗汉果的功效与作用

罗汉果可以开水泡，还可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶。

罗汉果的功效和作用：

1.罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

2.含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

3.还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。除干果出口外，制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。

扩展资料

一、长期服用罗汉果泡水喝容易导致肠胃功能下降

短期之间服用罗汉果泡水不仅对身体没有害处，同时还可以调剂肠胃功能。但是如果长期服用，很容易导致我们的肠胃功能下降，甚至有可能引发一些连锁的疾病。

二、罗汉果泡水不能隔夜服用

这个注意事项不仅仅罗汉果茶需要注意，事实上在平时我们吃任何食物的时候同样需要注意。在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始了变质，罗汉果也不例外，所以千万不要隔夜服用，这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。

三、服用过多容易上火

很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，认为这样能够很好的保健身体，但是小编并不建议大家长期大量的服用。因为烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。

四、体质寒凉的患者服用要注意

中医方面认为罗汉果性凉，所以一些体质寒凉或者是过于敏感的人群服用的时候一定要特别的注意。专家并不建议这一类型体质的人群服用，如果是身体确实是患有慢性咽炎非常的严重，那么服用的量一定要注意，以不会引起身体过度反应为基本目的，少量的服用也能够令身体恢复健康。

参考资料

百度百科-罗汉果

罗汉果什么功效

罗汉果有什么功效

1、具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

2、含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌肤。含有大量的维生素，可以起到滋润肌肤的作用。

4、防治高血压、动脉硬化。含有营养素及维生素C、矿物质等，具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

5、防治便秘。含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

6、杀菌。提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用

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