吃红毛丹对身体什么好处
红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。
其他功效：
1、增强人体免疫力
2、长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。
3、润发美肤
4、具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
5、改善头晕
6、红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。营养价值：含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香/甜美厚而汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。
7、红毛丹果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。果肉比占31～60.2%，总固形物14～22.2%，糖3.61～6.25%，柠檬酸0.39～1.53%，维生素c100克果肉含0.63～5.5。红毛丹优良品种果大，皮薄，核小肉厚，肉核分离，肉脆香甜可口。
红毛丹什么好处和坏处啊
药用价值
红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热;其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。
其他功效：
增强人体免疫力
长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。
润发美肤
具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
改善头晕
红毛丹含铁量亦高，有助于改善头晕、低血压等。
营养价值
红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。其性味甘温，果肉香/甜美厚而多汁，还有人称它为中国岭南的荔枝，更有毛荔枝的别名。红毛丹果肉黄白色，半透明，汁多，肉脆爽，味清甜或甜酸可口，或有香味。果肉比占31～60.2%，总固形物14～22.2%，糖3.61～6.25%，柠檬酸0.39～1.53%，维生素c100克果肉含0.63～5.5。红毛丹优良品种果大，皮薄，核小肉厚，肉核分离，肉脆香甜可口。
贮存
红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜10天左右。因红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。
食用禁忌
1、 胃炎，消化性溃疡
2、 阳虚体质
3、
红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
红毛丹哪些人不适合吃
口舌生疮、口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、口臭、便秘、痔疮、咳嗽吐黄稠黏痰等热性病者不宜多吃红毛丹。
而偏寒性体质的人，比如怕冷，不能喝凉水和其他冷饮者及痛经患者，则可适量选食红毛丹。
吃红毛丹的好处：
1、增强人体免疫力
2、长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。
3、润发美肤
4、具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。
扩展资料
吃红毛丹的注意事项：
1、一次也可以多吃，买回去要尽快食用，以免招惹蚊虫。
2、红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存，最好0°-5°之间。
3、胃炎、消化性溃疡、 阳虚体质不能食用。
4、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
参考资料来源：人民健康网-这些水果吃多容易上火 可不能随意吃了……
参考资料来源：百度百科-红毛丹
红毛丹的好处和禁忌
红毛丹的好处：
1.红毛丹果实营养丰富，供鲜食和加工制罐头，此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
2.红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与腹泻。
3.红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；
4.其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显著的功效。
食用禁忌1.胃炎，消化性溃疡
2.阳虚体质
3.红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜，人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。
扩展资料
红毛丹果肉的功效：
1.红毛丹有增强人体免疫力的作用：
红毛丹果肉里含有的维生素可以让细胞的抵抗能力增强，例如白细胞和上皮细胞等，让人体不会那么容易生病。
2.红毛丹有滋养头皮发、护肤美肤的作用：
长期使用一定量的红毛丹，能够让头发得到滋润，还可以补气血健美皮肤。
3.红毛丹有清热解毒的作用：
红毛丹可以清心去火、清热除燥，能够帮助人体消除血液中的热毒，而且红毛丹的树根熬煮后也是有此等功效的。
参考资料
百度百科-红毛丹
红毛丹什么坏处跟好处
红毛丹果肉的好处：
1.红毛丹有增强人体免疫力的作用：
红毛丹果肉里含有的维生素可以让细胞的抵抗能力增强。
2.红毛丹有滋养头皮发、护肤美肤的作用，长期使用一定量的红毛丹，能够让头发得到滋润，还可以补气血健美皮肤。
3.红毛丹有清热解毒的作用：
红毛丹可以清心去火、清热除燥，能够帮助人体消除血液中的热毒，而且红毛丹的树根熬煮后也是有此等功效的。
坏处：红毛丹具有大量的维生素和糖分，吃多了容易坏牙，肯定还会患糖尿病。
红毛丹的好处和禁忌、红毛丹的功效与作用，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！
