丝诺萄酵素柑橘多酚片对减肥真的那么管用，会反弹

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量

柑橘综合多酚减肥效果怎么样是一种什么样的成分纯天然的

柑橘综合多酚是100%纯天然的水果萃取物,是法国专营创新性保健成分名厂Fytexia权威研制，获得世界专利并严格经过人体临床试验证实对降低体重，减少体脂肪有显著的功效.是丝诺萄的主要成分。

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HBXIAN柑橘类水果多酚提取物来源为100％天然水果提取物，安全性高且无副作用。

使用部位 落果、幼果、果汁、果皮、叶、茎和果实的提取物。

产品应用 营养补充剂：可混合数种粉末一起食用。 功能性食品：能量饮料、软性饮料或运动营养品。 化 妆 品：纯天然防腐剂，抗发炎，杀菌，有效对抗自由基，抗氧化、美容保健。 本产品有水溶性规格，可以开发减肥饮料。

标示成分 柑橘类多酚 (Citrus polyphenols)。

主要规格 20%: 40%: 60%.

理化性质 流动性浅黄色粉末

检测方法 UV & HPLC

安全防范 避免扬尘，有轻微刺激性；穿防护眼罩保护眼睛，如果眼接触该物，请用清水冲洗10分钟，手和皮肤接触后用肥皂和水冲洗。

质量保证 HBXIAN独家使用的产品DNA指纹PCR、TLC技术鉴别产品真伪、非辐照(Non-Irradiated)产品和产品COA。

柑橘综合多酚是什么减肥效果好不好

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不要绝食，节食也不能太厉害，先开始吃自己平常食量的百分之八十。实在太饿就喝水，或者做点可以分散注意力的事情。关于水果，不是多吃就好。建议每天三个就好，我是说香蕉，苹果等这么大的水果。小粒的当然可以多吃点。平时吃东西要注意含糖量含脂量，多奶油，的不要吃。果汁要少喝，最好不喝。想瘦的人应该习惯喝清水。碳酸饮料很多糖，大忌。

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