吃茯苓什么好处

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。有很高的药用价值，那么哪些人不能吃茯苓?其有什么作用? 茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。但食用时要注意：肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。忌米醋。 茯苓的作用： 性味：甘、淡，平。 归经：归心经、肺经、脾经、肾经。 功能：利水药;渗湿利尿药。不同的茯苓也有不同的作用和功效。 1.茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能主要利水肿，还可以治头重如裹，周 身困沉，四肢酸懒沉重，大便溏稀，小便混浊，妇女白带多。茯苓皮泡水：主要利尿消肿。 2.赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能主要渗利湿热，还可以利小 便，健脾去湿。 3.白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗 湿健脾，安神，祛痰。 4.茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能以宁心安神为 主，还可以渗湿，健脾。 5.茯苓：是健脾多于去湿。 6.云苓皮：是去湿大于健脾。 茯苓的用法用量为：内服：煎汤，10-15克;或入丸散。宁心安神用朱砂拌。希望以上信息能给您一定帮助

茯苓的功效与作用

功效与作用:

1、茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便，故张洁古谓其属阳，浮而升，言其性也；东垣谓其为阳中之阴，降而下，言其功也。

2、能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津；去湿则逐水燥脾，补中健胃；袪惊痫，厚肠脏，治痰之本，助药之降。以其味有微甘，故曰补阳，但补少利多。

3、茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分，能够增强机体组织的生理活性，促进人体免疫系统功能。

扩展资料:

茯苓的禁忌:

1、茯苓对于一些常见的阴虚无湿热、虚寒患者以及气虚下陷的情况是不适合食用的，同时对于肾虚，小便不禁或虚寒滑精的也是不可以服用的。

2、茯苓不同的病症搭配的中草药也是不一样的，需要注意的是对于肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。

3、一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状。

参考资料:百度百科-茯苓

茯苓什么功效与副作用



有来医生



茯苓的功效与作用

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茯苓的功效与作用

2018-07-20 17:59:44



刘宗莲主任医师综合科

中国中医科学院广安门医院三甲

茯苓有利水渗湿、健脾止泻、宁心安神、防癌抗癌的功效。茯苓性比较平和，利水而不伤正，临床上可用茯苓治疗水肿、颜面浮肿、小便不利等。茯苓还能健脾止泻，它是一个很好的健脾胃的药，中医有“利小便、实大便”之说。茯苓不仅能健脾还能利水，这两个作用一块叠加就能更好的起到止泄泻的作用，对于慢性腹泻或者是脾胃虚弱引起的泄泻、腹泻，茯苓都有很好的功效。另外茯苓还有安神的功效，对于神经衰弱引起的失眠、心悸、气短，用茯苓能够安神。茯苓还有一定的防癌抗癌的功效。

但是小便利而尿频，或是流汗很多的，体内津液已经不足的应该慎用，否则会伤及元气。

茯苓的功效与作用

茯苓有祛除风邪湿邪的作用，能健脾利湿，消除水肿。

山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清点评：茯苓自古被视为“中药八珍”之一，它的功效与作用十分多，将它与各种药物配伍，能够共同发挥独特功效，故而又有“四时神药”的美誉。

茯苓有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的作用。其性平和，味略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，可以治疗水肿尿少、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等。适宜体虚调理，平时脾胃不好、食欲不振、经常腹泻、长期忧郁思虑、四肢无力的老人可长期服食。

现在，有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料，可见，茯苓祛湿的功效不仅被中国人认可，国外也是认可的。

扩展资料：

茯苓的吃法及注意事项：

吃法多样，最简单的当属熬粥。可选些温性、平性的食材，如用具有补脾、生津、补肾作用的山药，与茯苓一同熬制米粥。也可以在制作米粥时，添加茯苓、薏仁、生姜等一同熬制。

因为茯苓和薏仁具有健脾利湿的功效，而生姜可以温胃散寒。所以这款粥不仅助消化，对胃寒也有缓解作用。如果将茯苓和黑芝麻打成粉与面粉一起做成面条食用，还有养发乌发的效果。

茯苓为渗湿之品，“补少利多”，所以不宜长期、大量服用。茯苓偶尔还会引发过敏反应，比如腹痛、皮肤红肿、支气管哮喘等，所以过敏者应慎用茯苓。在服用茯苓的时候，还应避免摄入米醋、浓茶等。

参考资料来源：人民健康网-“一两茯苓一两金”服用茯苓到底有哪些好处？

参考资料来源：人民网-茯苓是“中药八珍”之一肠胃不好可以吃点

茯苓的作用与功效是什么?

茯苓的功效与作用

别名:松腴，绛晨伏胎，云苓，茯兔，松薯，松木薯，松苓。

性味与归经:味甘，淡，性平。归心，肺，脾，肾经。

功效:利水渗湿，益脾和胃，健脾止泻，宁心安神，解毒，利关节。

应用:

1、痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻。

2、镇静心神，促进睡眠。

3、利尿消肿，利水渗湿。

4、降血糖。

5、增强免疫力。

用量:10～15g。

禁 忌:

畏牡蒙，地榆，雄黄，秦艽，龟甲。忌米醋。孕妇填用。

茯苓的功效与作用、茯苓的功效和作用，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！