怎样可以防辐射

一天4杯绿茶或者喝200到250毫升的那种糊糊的酸奶，可以有效抵抗辐射！

电脑旁摆仙人掌防辐射

隔离电脑电磁波辐射，除了电脑屏幕保护器、防辐射服外，原来一盆小小的仙人掌也能够减少电磁辐射可能带来的伤害。仙人掌肉质基上的气孔在白天会关闭，夜间会打开，所以在夜间会吸收二氧化碳，释放氧气，因此有增加新鲜空气和负离子的功能。另外，对空气中的细菌也有良好的抑制作用。

“但真正要发挥花草阻击环境污染的最大作用，还涉及到花草摆放的位置，摆放位置正确了，仙人掌的阻击效力才能显现。因此，要根据每种植物的习性和净化空气的作用来决定种植什么样的植物、摆放在哪个位置最合适。”如在电视机附近，就可以放上一盆金琥,金琥是仙人掌中减少电磁辐射能力最强的。不过，像仙人掌这样带刺的植物，不能放在儿童房，以免意外受伤。

“电脑族”保健六项注意

目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。

一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。

二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。

三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。

四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。

五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

电脑族的保健

电脑族可多喝 绿茶、菊花茶

电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。

长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。

电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。

眼睛处于紧张状态

由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。

电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。

绿茶抗辐射作用

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”

专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

使大脑更敏捷

不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。

过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。

菊花茶呵护眼睛

此外，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

菊花茶加入枸杞

《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。

也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。

值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。

植物真的能防辐射

植物不能防辐射。

用专业仪器测一测试

1、测量手机本身的辐射值

据了解，手机辐射值在接通前及接通的一刹那达到最大。通过检测，发现在手机附近没有摆放绿色植物的情况下，手机辐射值最大为9.34V/m（伏/每米），在接通后，慢慢降低到6 V/m（伏/每米）左右。

然后，测试人员在手机和探头中间放置了记者准备的绿植，这时的手机辐射最大值是3.82。这个数值与没有摆放绿色植物的时候相比确实有所降低。

2、继续检测笔记本电脑在摆放绿色植物前后的辐射值

检测过后，笔记本电脑在附近没有摆放绿色植物的时候，辐射值最大为0.65 V/m（伏/每米），而摆放了绿色植物之后，辐射值最大为0.34 V/m（伏/每米）。

实验到这里，发现手机和笔记本电脑在摆放绿植前后所测量的辐射值确实有所差别，绿植防辐射的结论几乎可以基本肯定，但测试人员却称，辐射数值明显降低并不意味着绿植可以吸收和防止辐射。仪器所测量到的辐射值变化的原因是距离。

3、再次测量手机和笔记本电脑在摆放绿植前后的辐射值，不过，即便没有摆放绿植，记者也将被测物与仪器探头之间保持了一盆花的距离，这时发现，被测物体在摆放了绿植前后的辐射值真的变化不大。

测结果显示：绿植不能防辐射。

扩展资料：

辐射危害

核辐射的危害对象主要是生物体，其危害途径主要有内照射和外照射两种。α、β、γ三种射线由于性质不同，穿透物质的能力与电离能力不同，它们对人体造成危害的方式也不同。

据《人民网》报道，α粒子只有进入人体内部才能对人体造成损伤，这就是内照射；γ射线主要从人体外对人体造成损伤，这就是外照射；β射线既造成内照射，又造成外照射。

此外，核辐射对一些精密的电子仪器也会造成损伤。例如2011年3月11日，日本发生了福岛核电站核泄漏事故。在后期的事故处理过程中动用了远程遥控机器人，但机器人在工作一段时间后，其精密电子元器件如电路板、探测器等受到大量辐射源照射之后发生了故障，不能继续进行核泄露事故的处理工作。

核辐射针对生物体的危害主要在于，核辐射可以电离有机生物分子，包括细胞内行使功能的蛋白质、DNA、RNA等大分子以及其他有机小分子。辐射使得这些分子结构被破坏，或者带上电荷，从而让有机分子不稳定、发生重排或者产生对机体有害的自由基。其中受核辐射影响最大的是DNA分子。

参考资料来源：人民网——揭开核辐射危害的神秘面纱

参考资料来源：人民网——生活中的科学谎言：实验证明绿色植物无防辐射效果

什么东西可以防辐射啊

防辐射最好材料就是铅，铅能防核辐射，一般辐射防的更好，如果用铅防护可以防到零辐射。

整天对着电脑，怎么防辐射

辐射无处不在，只要不超过量就行。

某宝的防辐射衣服，眼镜等等，通通骗人。

不信你可以去看看美剧切尔诺贝利，除了铅板，专业防辐射的铅服和混凝土墙，其他的都是扯淡。

辐射几乎可以穿透任务物质。

吃什么可以防辐射

孕妈可以通过吃一些事物来增强自身的免疫力，提高抗辐射的能力，其实事物并不是真的防辐射，只是能够提高孕妈的体质，来帮助孕妈增强免疫力。

孕妇吃什么食物可以增强免疫力：

1、建议多吃鱼肝油、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、菠菜等食物，这些食物内含有丰富的维生素A

和胡萝卜素。

2、多晒太阳，经常晒太阳的孕妈可以通过阳光的照射提高抵抗力，因为阳光中的紫外线具有杀菌的作用，还可以促进钙的吸收，而钙对于人体的合成以及病菌的吞噬都具有促进作用。

3、有些孕妇怀孕后，穿防辐射服是可以，但是在适当的时间脱下婧麒防辐射服，多呼吸新鲜的空气，保持室内的空气流畅，减少空气中的细菌产生，新鲜的空气能够给孕妇带来愉悦的心情，让人体的抵抗力增强。

其他防辐射方法：

1、在怀孕前三个月时期，尽可能的不要接触手机和电脑等电子设备。

2、家中内的电器不要集中在一起，睡觉的卧室内不要放电器。

3、可以再家中养几盆防辐射的植物，想黄金葛、千年木等，比较好养活，防辐射的同时还可以净化空气。

整天对着电脑，怎么防辐射、预防辐射，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！